; 侧步霸拳，蹲让扫
腿。
然后双手抱拳，锤击。
基础拳法，陆
做完这一步时，宋书航已经是强弩之末，身体因为剧烈的疲惫和消耗，已经有种摇摇欲坠之感。
说实话，一个没有修炼基础的凡
，第一次能做到这种程度已经很不错了。药师预计中，宋书航很难撑过第五招的。
而宋书航，现在看上去还能继续支撑下去
“不过，书航小友体内的淬体
能量消耗的差不多了也对，距离他喝下淬体已经有十二多个小时。他体内原本就只剩少许的药残余，撑到第五招就应该消耗
净了。”药师从怀中取出一个小瓷瓶，正是之前宋书航帮助他炼的简化淬体：“那么如果中途补充上淬体，他是不是能支撑更久书航小友，让我看看你意志的极限吧。若是你真能一
气完成这套拳法，我那简化淬体的价值，要更上两层楼不止了。”
片刻后，在宋书航完成基础拳法六后，药师出声叫道：“书航小友，张嘴”
脑已经有些迷糊的宋书航本能的张开嘴
。
一小团黑色药被药师弹
出来，落
他中。
顿时，喉咙传来
炸般的痛和辣
紧接着，炸的药化为一团温暖的热量，从他喉咙一直滑小腹。让他感觉肚子处暖洋洋的，舒服的想要呻吟。
淬体宋书航马上明悟过来。
全新的药力在他体内汹涌，发。庞大的药力几乎要撑他的身体，同时带给他无穷的动力。
基础拳法柒在充份的药力支撑下，顺势施展出来。
然后是基础拳法捌、玖
势如
竹。
膨胀的药力让宋书忍不住发出一声压低的轻啸，不吐不快。
中用低沉、有力的声音念诵拳经诀，拳随意动，意随身行。
每一招拳法都让宋书航更加疲惫，但只要撑过去后，体内淬体药力就会补充他的体力，消除疲惫感。
“坚持下去，一定要坚持到整套结束”
宋书航脑海中只有这么个念。
终于他完成了完整的一十八招
体内，气血满溢。
他身体微微发红，赤热的气血仿佛随时要从他的每一个毛孔
吐出来。
完成了，气血满溢宋书航双手握拳，死死压抑住要仰天长啸的这里是男生宿舍的天台，长啸鬼叫会引来不必要的麻烦。
药师嘴角上扬，满意至极。
竟然真的从到尾将修炼完毕，真是很意外
“很好，接下来趁着体内满溢的气血没有冷却、流失，马上盘膝坐下，修炼”他马上提醒宋书航。
修真界中，冥想法门犹如天上众星，多不胜数。
不过所有的冥想法门归根结底，就是将的
神高度凝聚，化出一丝神力。
神力和体内的能量，是修士功的基础之一。
体内的气血正常状态下是不受类主观意念的控制，只有高度凝聚的神力可以引导着气血值在体内进行一些简单的运转。
除此之外，未来气血进化为真气甚至是更高层次的能量后，同样需要相应层次的神力进行引导和控制。
否则，神力跟不上修为层次的话，就很容易出现走火魔、无法很好控制体内能量的现像。正因为如此，修士们才经常进行闭关冥想、红尘历练等等的行为，提升自己的神力。
另外，修士们按照冥想法的不同，修炼出来的神力亦会有所不同。有的神力如同黑暗寂静、有的神力如虎狮一样凶猛、有的神力如古树一样安祥，都是因为冥想法的区别，不一而足。
而是利用冥想法在脑海中冥想真我，去一切杂想，使神力如古井不波，高度凝聚，演化出神力。
宋书航
呼吸，平息自己心中的燥动，盘膝坐下进行最后一步。
他中念诵的内容，在脑海中借冥想法，化出真我的模样。
金刚寺虽是佛门，但这中的真我和佛门中所言具有八大自在之我不同。
这里的真我只是字面上的意思，真正的我。冥想法就是在脑海中凝聚真正的自己。
而这个真我并不是一成不变的，他会随着修士年龄的成长，生经历，修炼功法，身份变化，都会变的不同。
或为普通孩童、或为白衣剑士、或为凶猛刀客、或为慈和的前辈，也可以化为红尘凡夫俗子，甚至可能因为仇恨和怨念，化为血海罗刹。每一个时期的修士不同，真我冥想经中所化的真我亦会产生变化。
和其他冥想法比起来，没有虎狮般的凶猛无双，没有古木般的祥和，没有星空那样辽阔寂静，但真我冥想经会是最适合自己的冥想法，因为那是真我。
“那么，我宋书航又会是怎么一个”书航心中暗道。
真我会是自己曾渴望的无双侠客吗
又或者自己接触到了修真的世界，真我会化为仙气缠绕的修士
应该不会是魔罗刹之类的自己这一辈子平平凡凡，没有跟结仇结怨啥的
再不成，也会是个很帅的自己吧
如此思索着，随着内容念诵完毕，宋书航感觉脑海一阵清明。
一道身影在脑海或者说是意识海中成形。
先是盘坐着的双脚，然后是臂部，再至腰部，一路向上
简直就像是3d打印机在脑海中打印出一个形一样。
到底会是怎么样的一个我
宋书航心中无比期待。
以冥想，照见已身，知真正的我
在他无比的期盼中，脑海处真我成型。
怎么说好呢
意外的普通啊
真我和宋书航一模一样，身着普通短袖，下着黑色休闲裤，盘膝而坐，面带温柔的微笑。
以冥想照见真我。
这么普通的真我看上去应该属于凡吧这是在告诉我，现在的我还只是个普普通通的凡是吗
来不及多想，在真我成型的刹那，宋书航的一切杂念全部被除去，神力高度集中，在的辅助下化生出第一缕纯地神力。
神力一成，宋书航忙按着冥想法上的辅导，开始引导自身那满溢出来的血气。
将之引导至心窍之中。
心窍，便是心脏所在的位置。但是心窍又并不是心脏，而是心脏所在的一处窍
。无法触摸，就算将体解剖开来，也看不到心窍的所在。但它就存在于那
宋书航满溢出来的血气不少，在真我所化神力引导之下，满溢出的气血以心窍为中心，从身体四面八方涌来。
随着这个过程，身体的炽热渐渐褪去。感觉上就像是在炎炎夏
，经历太阳公公沉
抚后，突然来到了空调凉气之下，透心凉，舒服极了。
不知过了多久，在真我神力引导下，满溢的气血已经全部融心窍之中。宋书航此时只感觉心脏处温温的，胸腔中心脏有力的跳动。
嗯，听声音应该是颗很健康的心脏。宋书航了，没有心脏病，很不错。
