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第3章 男人需要洞穴,女人需要谈话(2 / 3)

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他认为她应该知道他在乎她,因为他已经以某些方式来试着解决可令她获益的问题。但是,她需要的是直接感受到他的注意与在乎,这就是她的要求。

四、当她说:“我觉得我对你好像一点也不重要。”他会说:“真荒谬,你当然很重要。”

他认为她的感觉不对,因他已为她的难处提出解决办法。他不知道,如果他只专心于一个问题上而忽略了她,几乎任何一个女人都会感到由自己不够重要。

五、当她说:“你是直脑筋,没感觉。”他会说:“有什么错吗?你期待我要用什么别的方式来解决这个问题?”

他认为她要求过度,批评过甚,因为他已经为解决问题做了很不错的事了。他觉得自己没有得到感激。另外,他不知道她真正的感受,男人通常不知道他们自己从热情到冷漠、没反应的转变有多快、多极端。男人一到洞穴就被问题占据了,他不知道别人对他的冷淡态度会有什么反应。

为了增进互相扶持,男女必须更进一步彼此了解。一个男人如果开始忽略妻子,她通常会把它当成个人问题来看待。虽然了解那是男人处理压力的方式对她很有帮助,但却无法帮助她减轻痛苦。

这时,她可能觉得有需要谈论这种感觉,这也是男人确认女人感觉的重要时机。他必须了解她有权力谈论被忽视与不受支持的感觉,就好像他有权力进入自己的洞穴,不言不语。如果这时她没感觉被了解,她就很难减轻受伤害的感觉。

女人以谈话纾解情绪

女人感受压力时,会直觉地要找人谈她的感觉及引起这些感觉的可能问题。只要她一开始谈论,她就不会顾虑到问题的优先顺序。而她一难过,不论大大小小的事都让她沮丧不已。承受着压力的女人不会马上寻找问题的解答,反而会透过表达让人了解自己来求得放松。她用随意谈论她的问题的方式来减轻难过的程度。

承受着压力的女人并不急于马上寻求解答,宁可透过表达让人

了解自己来取得纾解。

男人承受压力时,倾向于专注在这个问题上而忘掉其他的;女人承受压力时,却会倾向于扩大问题和受困于所有问题中。她因谈论可能发生的问题而获得舒坦,这种讨论式的探讨使她发觉到底是什么事真正的困扰她,然后,她立即可以释怀。

愈是谈论和探讨过去、未来、存在於潜意识和没有解答的问题,她们愈能得到舒坦。这是女人的方式。若期望有别的方式,除非女人否认了自己的意义。

女人受困时,她以谈论各种问题的细节来放松自己。通常只要觉得别人有在听她说话,她的压力就销声匿迹了。谈论了一个问题时,她会接着再谈别的问题、烦恼、失望、挫折。这些问题的主题都不需有任何次序,在逻辑上也似乎毫无关连。若她觉得还是不被了解,她可能会去多想其他将来可能会发生的问题,而变得杞人忧天。

就像男人在洞穴里需要有一些让他迷惑的问题,女人若未得到倾听,也需要谈一些不急着纾解的问题。为了忘记自己的痛苦,她可能会情绪化地陷入其他问题中。此外,她也可能透过讨论朋友、亲戚、同事的问题来寻求自我的纾解。不管她谈的是自己还是别人的问题,说话永远是金星人面对压力时自然和健康的反应。

为了忘记自己的痛苦,女人可能情绪化地陷入其他问题之中。

女人需要说话时,男人有何反应

女人一谈论问题时,男人通常的反应就是抗拒。他以为她和他谈论她的问题,是因为她认为他对她有责任,所以女人谈的问题愈多,他就愈觉得女人在责怪他。他不知道女人只是想藉由谈话让心情好转,他不知道只要倾听就可令女人十分满足感激。

火星人谈论问题只有两个理由:责备人或请求建议。女人若非常难过,男人会以为她在责怪他;若不太难过,男人则会以为她在请求建议。

如果他以为她在请求建议,他就会戴上“修理先生帽子”解决她的问题;如果他以为她在责怪他,他会拿起盾牌抵御她的攻击。不管是哪种情况,他都会发现倾听是一件很困难的事。

如果他针对她的问题提出解答,她会谈更多的问题。提供了两、三个解答后,他期望她能得到舒坦,因为火星人正是因解决问题及获得解答而得到纾解,但若她没因此好过一点,他会觉得他的解答受拒绝,他没有得到应有的感激。

另外,如果他觉得受攻击了,他会保护自己,而认为自我表白可以停止她的责怪。但是他愈保护自己,她就愈难过。他不知道她根本不需要他的出自我表白,她需要的是他了解她的感觉,让她继续谈论更多的问题。如果他聪明的静静倾听,等她抱怨过后,不消片刻,就会改变话题谈别的问题。

男人也会因无力插手女人所谈论的问题而感到特别挫折,譬如女人受压力时,会抱怨:

.我在工作上没有得到应有的报酬。

.姑妈愈来愈令人讨厌。

.我们的房子不够大。

.这个季节雨为何下不停?

.我们的帐户总是提款过度,超支了。

女人可能透过这些话来表达她的烦恼、失望和挫折。她可能知道没什么办法可以解决这些问题,但为了纾解,她必须去谈它。如果倾听者关心她的挫折与失望,她会感到受支持,除非他了解她只是需要谈话,只要谈话,她就可以放松了。

女人谈太多问题的细节,男人会失去耐性,男人会误以为女人多谈细节有助于他发现解答,他努力寻找这些细节的连结性,却变得不耐烦。他不知道她要的不是解答,只是他的关心和了解。

另外,倾听对男人而言是件苦差事,他误以为女人随便改变的话题会合乎逻辑。哪知她谈了三、四个问题后,他就会因为把这些问题的逻辑性牵连在一起,而感到极度的挫折与迷惑。

男人另一个抗拒倾听的原因是,他正在寻找底线。尚未知道结果以前,他不能调配解答。他在听的时候,她谈愈多细节他就愈觉挫败。若他能记得谈论这些细节可使她获益,他的挫败感必能减轻;若他能记得谈论细节可以使她好过,他也能得到松懈。就像男人因解决了问题的复杂细节而获得满足一般,女人也因谈论问题细节而获得满足。

就像男人因完成解决问题的复杂细节而获满足一般,女人也因

谈论问题细节而擭满足。

女人可先讲结果再追述细节,来让男人容易了解问题,避免悬疑不安。但女人却通常喜欢经营悬疑气氛,因为那可将感觉带入故事中,别的女人会喜欢这种悬疑,但男人却会变得一头雾水。

男人反抗女人谈论问题的程度就是他抗拒了解她的程度。男人若能学习如何满足女人,并给与她情感的支持,他将发现倾听不是件困难的事。更重要的是,女人若能提醒男人,她只是想谈她的问题,不需要任何解答,这将能帮助男人松懈和倾听。

发现和平相处之道

火星人和金星人因能互相尊敬彼此不同之处而能和平相处。火星人学习尊重金星人藉谈话获得纾解,即使他没说什么话,他也知道,只要倾听就是支持她。金星人学习尊重火星人需要孤立来处理压力,因此洞穴再也不是令人惊恐的神秘之处。

火星人知道,即使遭到金星人的责怪、攻击、批评,那都是暂时的,金星人会马上突然转好,懂得感激与接受。经由学习倾听,他们发现金星人十分喜欢滔滔不绝谈论问题。

火星人因了解金星人只需谈问题,并非因他令她失望而得到心灵的平和。另外,只要他

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