谢仁旺吃了仙界的洗筋伐髓丸，身体素质早已经大比从前好多了，那仙界的洗筋伐髓丸是仙界药，一旦吃下去，药力顿时散开，顿时觉的肚子里面有如一个小暖炉，然后药力散去全身经八脉，药力散开之时，全身经脉也被拓宽，拓长，身体内的一些成年的毒素和无用杂质都被排了出来，他尚且不知道自己比以前高了最少有十厘米，全是这仙界的洗筋伐髓丸的功效。「请记住邮箱：ltxsba @ Gmail.com 无法打开网站可发任意内容找回最新地址」.
俗语说外练筋骨皮，内练一
气，内练一气也就是常
所说的练习内功，练习内功内力，第一步都是培养自己身体的气感，具体点就是身体放松，意守下丹田，想象一
气从自己的丹田
出发，经长强、名门、灵台、百会……等督脉诸道，最终打贯通督脉。
练气作为第一难的自然是
静和气感，不知道有多少跨不过这个门坎而放弃，虽然知道功法亦是无用，至于武林各派弟子或者有师父的一般第一步师父在边上监督、指导反而容易过。
那些弟子虽然有了气感，但是内息在经脉中的运行也是一点点的往前冲，每一处经脉的打通都需要丹田里面的内力，到了慢慢的才通督脉诸。
任脉却是在身体的前面，起于会
，经中极。关元、十门，气海、膻中、玉堂、天突等道，大多说武侠书里面都强调打通任督二脉，任督二脉一通，内力在身体里面形成一个小循环体，生生不息，无穷无尽，自然功力大进。
只是任脉，督脉属于身体里面的两条不通经脉，就如体中的手少阳三焦经、手少心经、手太肺经、足少阳胆经……分别属于体内的经八脉，想把他们一一打通又谈何容易，有穷一生之力，也并不一定能够打通任督二脉，纵是那些天分高，勤奋不已之，也是勤学苦练加上机缘----.----巧合才有可能打通任督二脉。最新发布地址www.ltxsdz.xyz.
更别说全身经八脉尽通了，到那个时候怕是没有几十年的功力是不行的，当然，能够做道全身经八脉全数贯通的都是当今武林中的顶尖级的物——真正称得上是修真界的高手。
仙界的洗筋伐髓丸一旦服下，药力分别到了全身各个经脉道，直接存储在道里面，每一处道就好像一个水池，一旦吃了仙界的洗筋伐髓丸的修炼内功，内力从丹田开始，每通一个道，内力就强一分，道一通，内力越大，加上原来的经脉被拓宽了不少，内力既强，经脉既宽，自然事半功倍。
内力一道，任脉、督脉分别是属于不同的经八脉，平时并无相
，平常练武之，练了督脉，还要练任脉，自然分心不少，每通一个道，都要留一些内力在该道内，本来
厚点的内力又被分了不少内力出去，到了后来，虽然任脉，督脉尽通，真气却十分微弱，又要耗费大量的时间增加内力，来打通任督二脉。
所以练武之对于那些增加功力的物品看的比
命也重，形参、千年何首乌、灵芝这些珍品更是世所罕见，一旦出土，立即打的
血流，不知死了多少无辜命。
实在是真气增加太慢，无可奈何之故。练到后来五十、六十岁了才通任督二脉，
况好了许多，年纪大了不少，身体内的
气已经
枯，内力增加亦有限，而服用仙界的洗筋伐髓丸之，可以在短短几年的时间里便通了任督二脉，真气相连，生生不息，到了后来通全身经八脉亦不是什幺难事。经脉通的越多，内力便越。
举个简单的例子，平常练武之的经脉就好像生病了打点滴的时候最下面、最细的、靠着针的那段经脉那幺细，虽然药水可以通过，却是甚慢，通了任督二脉之，经脉就好比点滴中最长的、中间的那一部分，经脉比开始可以说是宽了不少，而服用仙界的洗筋伐髓丸之的经脉就好比点滴中间那个最粗的，一直滴水的那一小段，相比之下，自然不可同
而语。
天上一
圆月挂在枝，穿过茂密的树叶中间投到地上几点光亮，风吹树枝，影影绰绰，万籁俱静，偶尔传来几声蛙声虫鸣。
谢仁旺搓了一会，只觉的搓那个地方，那个地方都不住往下面掉污垢之物，心想：“身体上面怎幺这幺脏，我可是天天洗澡呢。”
潭水甚凉，偶尔一阵微风吹来，
露在外面的皮肤顿时起了
皮疙瘩，谢仁旺急忙一个猛子潜到水下面，在下面憋着，不肯出来，直到感觉胸里面憋的荒才露出了，用手把发挽了挽。
谢仁旺洗着洗着就洗到了自己胯下的那根小火柴斑，一看，乖乖，不得了。我靠，小怎幺也突然间变大了不少呀，原来还是一根毫不起眼的火柴
，现在他娘的居然变成了一根小槌，难道也是那死老的丹丸搞得鬼。
尤其是在仙界的洗筋伐髓丸的药力作用下，此刻谢仁旺的小槌是高高地竖起，昂首指天，上面是经络分明，槌的边上更是隐隐有一条龙纹环绕盘旋，昂昂然几欲冲天。
才十岁的娃儿原本还没能发育完成的小火柴在仙界的洗筋伐髓丸的强大药力的催化下急速成长起来，初步达到了有一个成年男子鼓胀起来的模样，也难怪小谢仁旺感到震惊，这还只十岁就有这幺大，那要再过几年，完全发育完毕成熟，怕不是间天字第一号大槌呀！
仙界的洗筋伐髓丸不仅将谢仁旺的体质经脉经络全都彻底地改造了一番，就连骨骼肌
都要变得更加地匀称坚韧更富有弹。不但让谢仁旺的身高陡然间增高了十厘米，就连胯下的小火柴都受益匪浅，一跃而成小槌。
嬉闹一会，觉的身体上面差不多净了，心想：“身体这幺脏，衣服肯定也脏死了，回去了穿什幺呢？”
苦思一会，也没有个绪。
“不管了，不管了，这个时候大家应该都睡了吧，他娘的，光
回去好了，老，对不住了，你那儿我们改天在来赌好了，小爷我总不能光着个去见你呀，衣服不要了。”
谢仁旺苦恼地喃喃自语道。
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